Eine
nicht unbedeutende Heilmethode ist zweifellos die Bachblütentherapie, welche
von dem Engländer Edward Bach (1886 – 1936) entwickelt wurde. Nach seiner
These, waren bestimmte Seelische Zustände mit bestimmten Pflanzenblüten
vergleichbar. Edward Bach, gelang es aus insgesamt 38 Blüten, negative Gemütszustände
günstig zu beeinflussen.
Weiterhin
gelangte er zu der Erkenntnis, dass sich bei bestimmten Gemütszuständen
bei Patienten, die Darmflora charakteristisch veränderte, gleich um welche Art
Gemütszustand es sich in diesen Fällen handelte. So versuchte er auf homöopathischer
Basis negative Gemütszustände mittels aufbereiteter Blütenessenzen zu heilen,
und ging dabei nach seiner Theorie, dass alle Krankheiten einem seelischen
Problem zugrunde liegen. Die Bachblütentherapie, aus der Sicht Edward Bachs,
stabilisiert die Persönlichkeit, was zur Folge hat, dass sich daraus eine
indirekt höhere Widerstandskraft gegen seelische und psychosomatische
Beschwerden erhebt.
Edward
Bach, teilte seine Bachblüten in 7 Gruppen ein.
Ängsten
Unsicherheit
Gegenwartsentfremdung
Einsamkeit
Überempfindlichkeit
Mutlosigkeit oder
Verzweiflung
übergroße
Besorgnisse
Gleichzeitige
Einnahmen von Bachblüten und homöopathischen
Arzneimitteln sollten allerdings vermieden werden, da die Wirkung letzteres
aufgehoben werden. könnte. Da Bachblüten in Deutschland nicht hergestellt
werden, müssen sie aus England importiert werden und werden in sogenannten
Stock Bottles (Tropfflaschen)
Im Allgemeinen sei das wichtigste gesagt und ich möchte euch nun die Wirkweise der einzelnen Bachblüten nahe bringen.
AGRIMONY,
zu Deutsch : Odermenning
wird eingesetzt bei Überempfindlichkeit
Mögliche Ursachen:
Wenn man versucht quälende Gedanken, seelische Not und innere Unruhe hinter
einer Fassade von Fröhlichkeit und Sorglosigkeit zu verbergen.
Wenn man unangenehme Gefühle zu verdrängen sucht, anstatt sie zu verarbeiten
und über seine Schwierigkeiten redet.
Wenn man die Neigung besitzt, sich mittels Drogen in Stimmung zu bringen.
Wenn man Opfer bringt, nur um des Friedens willen.
wird eingesetzt bei Ängsten
Mögliche Ursachen:
Wenn man grundlose Ängste hegt.
Wenn man sich einbildet ein Unglück könne geschehen.
Wenn man unter Zittern und Schweißausbrüchen leidet.
Wenn man Angst vor der Dunkelheit hat, oder vor okkulten Dingen und wenn man
unter bösen Vorahnungen leidet, auch in Verbindung mit religiösen Themen.
BEECH,
zu Deutsch: Buche
wird eingesetzt bei übergroße Besorgnisse
Mögliche Ursachen:
Intoleranz.
Wenn man zur Kritiksucht neigt und immer irgendwo ein Haar in der Suppe findet.
Wenn man sich bereits an Kleinigkeiten anderer stört.
Wenn man sich gerne über andere lustig macht.
Wenn man dazu neigt, andere Menschen durch Spott und Hohn zu verletzen.
Wird eingesetzt bei Überempfindlichkeit
Mögliche Ursachen:
Wenn man allzu hilfsbereit und still ist.
Wenn man nicht Nein sagen kann.
Wenn man durch Gutmütigkeit von anderen Menschen ausgenutzt wird.
Wenn man dazu neigt, Liebe und Anerkennung durch übermäßiges Arbeiten zu
erlangen.
Wenn man Angst hat, jemanden zu verletzen.
Wenn man es anderen immer recht machen will und seine eigenen Bedürfnisse in
den Hintergrund stellt.
Cerato,
zu deutsch: Bleiwurz
Wird eingesetzt bei Unsicherheit
Mögliche Ursachen:
Bei mangelndem Selbstvertrauen in die eigene Urteils - und Entscheidungsfähigkeit.
Wenn man ständig andere um Rat fragt.
Wenn man seine eigenen Ideen und Kreativität häufig anzweifelt.
Wenn man dazu neigt, sich Kritiken anderer anzuschließen, ohne seine eigene
Meinung zu vertreten.
Wenn man sich von anderen Menschen oft zu Fehltritten verleiten lässt.
Wenn man nach außen hin unselbstständig und einfältig, oder naiv wirkt.
Cherry Plum, zu deutsch: Kirschpflaume
Wird eingesetzt bei Ängsten
Mögliche Ursachen:
Bettnässen, Drogenrehabilitation, Verzweiflung.
Wenn man Angst davor hat, sich von etwas zu lösen.
Wenn man glaubt den Verstand zu verlieren.
Wenn man Angst vor seelischen Kurzschlusshandlungen hat.
Wenn man unter ungewollten Temperamentausbrüchen leidet.
Wenn man unter Zwangsvorstellungen leidet.
Wenn man Angst vor unbedachten Handlungen hat.
Wenn man Selbstmordgedanken hegt.
Chestnut Bud, zu deutsch: Kastanienknospen
Wird eingesetzt bei Gegenwartsentfremdung
Mögliche Ursachen:
Man macht immer wieder die gleichen Fehler, weil man Erfahrungen nicht wirklich
verarbeitet, nicht daraus lernt.
Wenn man Gedanklich immer einige Schritte voraus ist, obgleich die begonnene
Arbeit noch nicht beendet ist.
Wenn man Unangenehme Dinge ständig vor sich herschiebt.
Wenn man ungeliebten Arbeiten zuwenig Konzentration widmet.
Wenn man stets vergisst, was man kurz zuvor sagen oder tun wollte.
Wenn man in regelmäßigen Abständen von unerklärlichen Krankheiten geplagt
wird.
Chicory,
zu deutsch: Wegwarte
Wird eingesetzt bei übergroßer Besorgnis
Mögliche Ursachen:
Wenn man sich um andere Menschen übertrieben Sorgt.
Wenn man nie Neigung hat, andere zu bemuttern.
Wenn man sich immer wieder in die Angelegenheiten anderer einzumischen versucht.
Wenn einen das Selbstmitleid zernagt, wenn der Wille nicht durchgesetzt werden
kann.
Wenn man übertrieben empfindlich auf Undank reagiert.
Wenn man in Versuchung ist, seine Umwelt zu manipulieren.
Wenn man sich bei Missachtung in Krankheiten verliert.
Wenn man des öfteren Krokodilstränen weint.
Clematis,
zu deutsch: Gemeine Waldrebe
Wird eingesetzt bei Gegenwartsentfremdung
Mögliche Ursachen:
Wenn man unter zu häufiger geistiger Abwesenheit leidet und dadurch Zerstreut
ist.
Wenn man zu sehr in Illusion und Phantasie lebt.
Wenn man desinteressiert und unaufmerksam ist.
Wenn man sich zu rasch ablenken lässt.
Wenn man kaum Interesse für das Geschehen um sich herum hegt.
Wenn man sich Krankheiten hingibt, anstatt sie zu bekämpfen.
Wenn man mehr Zukunfts-, als Gegenwartsorientiert ist.
Crap Apple zu deutsch: Holzapfel
Wird eingesetzt bei Mutlosigkeit und Verzweiflung
Mögliche Ursachen:
Wenn man ständig das Gefühl hegt, etwas unsauberes an sich haften zu haben mit
dem Verlangen sich häufig die Hände waschen zu müssen.
Wenn man unter Putzzwang leidet.
Wenn man mit allem was man anfasst die Befürchtung hegt, man könne sich Keime
und Bakterien einfangen und Krank werden.
Wenn man unter extremen Perfektionszwang leidet.
Elm,
zu deutsch: Ulme
Wird eingesetzt bei Mutlosigkeit und Verzweiflung.
Mögliche Ursachen:
Wenn man unter akuter Überforderung leidet.
Wenn man das Gefühl hat, den täglichen Anforderungen nicht ,ehr gewachsen zu
sein.
Wenn einem alles zuviel wird mit plötzlichen versagen der psychischen und
physischen Kräfte.
Wenn man Selbstzweifel an seinen Fähigkeiten hegt.
Wenn man unter akuten Gedächtnisleeren bei Prüfungen leidet.
Gentian,
zu deutsch: Bitterer Enzian
Wird eingesetzt bei Unsicherheit.
Mögliche Ursachen:
Mutlosigkeit und Pessimismus.
Wenn man unter ständigen negativen Erwartungshaltungen leidet.
Wenn man leicht mutlos wird und an seinem Erfolg zweifelt.
Wenn man sich selbst zuwenig Glauben und Vertrauen schenkt.
Wenn man bei kleinsten Schwierigkeiten zu schnell aufgibt, mit dem Gedanken,
dass „es“ ja doch schief gehen könnte.
Wenn man sich stets um die Zukunft sorgt.
Gorse, zu deutsch: Stechginster
Wird eingesetzt bei Unsicherheit
Mögliche Ursachen:
Wenn man in scheinbar aussichtslosen Situationen an vollkommener
Hoffnungslosigkeit leidet.
Wenn man sich deprimiert und innerlich ausgelaugt mit seinem scheinbar unabänderlichen
Schicksal abfindet.
Wenn man an Selbstmitleid vergeht und zweifelt, dass noch in irgendeiner Weise
geholfen werden kann.
Wenn man sich nach Rückschlägen selbst aufgibt.
Wenn man seinen Glauben an Besserung aufgegeben hat.
Heather,
zu deutsch: Gemeines Heidekraut
Wird eigesetzt bei Einsamkeit
Mögliche Ursachen:
Wenn man nicht allein sein kann.
Wenn man sich häufig unglücklich fühlt und immer Menschen um sich herum benötigt.
Wenn man sich oft als ein Kleinkind fühlt, welches Aufmerksamkeit braucht.
Wenn man ein übertriebenes Mitteilungsbedürfnis hat.
Wenn man andere kaum zu Wort kommen lässt.
Wenn Sich die Gedanken oftmals nur um die eigene Person drehen.
Holly,
zu deutsch: Stechpalme
Wird eingesetzt bei Überempfindlichkeit.
Mögliche Ursachen:
Wenn man vorn Eifersucht, Rachegefühle und Neid geplagt wird.
Wenn man plötzlich auftretende „schlechte Laune“ bekommt.
Wenn man anderen dann die Schuld dafür gibt, oder bestimmte Gründe erfindet,
welche für die Übellaunigkeit verantwortlich sind.
Wenn Gefühlszustände nicht offen gelebt werden können.
Wenn man zu unkontrollierten Wutausbrüchen leidet.
Wenn man sich leicht gekränkt oder verletzt fühlt.
Honeysuckle,
zu deutsch: Geißblatt
Wird eingesetzt bei Gegenwartsentfremdung.
Mögliche Ursachen:
Heimweh
Wenn man kein Interesse für momentane Situationen hegt.
Wenn einem Sehnsüchte nach Vergangenem plagen und man der Vergangenheit
nachtrauert.
Wenn man ständig in Erinnerungen an „alte Zeiten“ schwelgt.
Hornbeam,
zu deutsch: Hainbuche
Wird eingesetzt bei: Unsicherheit
Mögliche Ursachen:
Wenn man Morgens nach dem Aufstehen unsagbar müde ist.
Wenn man an Erschöpfung leidet.
Wenn man keinen Schwung hat um den Tag zu beginnen.
Wenn man sich sehr überwinden muss, um mit der Arbeit zu beginnen.
Wenn ein übergroßes Schlafbedürfnis besteht.
Wenn man von geistiger und kreativer Trägheit geplagt ist.
Impatiens,
zu deutsch: Springkraut
Wird eingesetzt bei: Einsamkeit
Mögliche Ursachen:
Wenn man stets sehr Ungeduldig ist.
Wenn man öfter gereizt und stets in Hektik verfällt.
Wenn man andere Menschen nicht ausreden lassen kann und ihnen immer wieder ins
Wort fällt.
Wenn man unter starkem Unabhängigkeitsbedürfnis leidet.
Wenn man weder kritikfähig ist, noch seine unkontrollierten Wutausbrüche in
den Griff bekommt.
Wenn Kinder nicht stillsitzen können.
Wenn man am liebsten mehrere Handgriffe auf einen Schlag verrichten will.
Wenn man zu schnell isst und spricht.
Larch,
zu deutsch: Lärche
Wird eingesetzt bei Mutlosigkeit
und Verzweiflung
Mögliche Ursachen:
Wenn man ständig in der Erwartung von Fehlschlägen lebt.
Wenn man unter Minderwertigkeitskomplexen und Schüchternheit leidet.
Wenn man sich als Versager fühlt.
Wenn man sich anderen gegenüber unterlegen fühlt.
Wenn man an seinen eigenen Fähigkeiten zweifelt und alles in Frage stellt was
man macht.
Mimulus,
zu deutsch: Gauklerblume
Wird eingesetzt bei Ängsten
Mögliche Ursachen:
Wenn man unter unkontrollierten Ängsten und Platzangst leidet.
Wenn man angstbedingte Sprachstörungen hat, z.B. Stottern.
Wenn man unter Höhen- und Tiefenangst leidet.
Wenn man unter Zukunftsängste leidet oder Angst davor hat, das Haus oder die
Wohnung zu verlassen.
Mustard,
zu deutsch: Wilder Senf
Wird eingesetzt bei
Gegenwartsentfremdung
Mögliche Ursachen:
Wenn man unter tiefer Traurigkeit leidet, ohne dass es dafür einen
ersichtlichen Grund gibt.
Wenn man Schwermütig und Melancholisch ist.
Wenn man seine Lebensfreude verloren hat.
Wenn einem alles sinnlos und düster erscheint.
Wenn man unter Sehnsüchten leidet, ohne genau sagen zu können, wonach man sich
sehnt.
Oak,
zu deutsch: Eiche
Wird eingesetzt bei Mutlosigkeit
und Verzweiflung
Mögliche Ursachen:
Wenn man sich selbst bei Erschöpfungen und Krankheit unermüdlichen
Anstrengungen hingibt.
Wenn man übermenschliche Ausdauer und Geduld aufbringen muss.
Wenn man sein natürliches Schlafbedürfnis ignoriert.
Wenn man stets bemüht ist, seine Schwächen nicht nach außen hin zu zeigen.
Olive,
zu deutsch Olive
Wird eingesetzt bei
Gegenwartsentfremdung
Mögliche Ursachen:
Wenn man unter völliger Erschöpfung leidet.
Wenn man unter Unlust und Energiemangel leidet.
Wenn einem geistige und körperliche Erschöpfung plagt.
Wenn sämtliche Kraftreserven aufgebraucht sind.
Wenn man sich über nichts mehr freuen kann.
Wenn man Antriebs- und motivationslos ist.
Pine,
zu deutsch: Föhre
Wird eingesetzt bei: Mutlosigkeit
und Verzweiflung
Mögliche Ursachen:
Wenn man sich für alles die Schuld gibt.
Wenn man von Selbstvorwürfen, Schuldgefühle und Mutlosigkeit geplagt wird.
Wenn man selbst bei guten Leistungen immer unzufrieden mit sich selbst ist.
Wenn man sich stets aufopfert und dabei ständig ein schlechtes Gewissen hegt.
Red Chestnut,
zu deutsch: Rote Kastanie
Wird eingesetzt bei Ängsten
Mögliche Ursachen:
Wenn man sich übertrieben um Angehörige und Bekannte sorgt.
Wenn man vergisst, sich um sich selbst zu kümmern.
Wenn man andere zur ständigen Vorsicht ermahnt.
Wenn man durch die eigene Angst, andere Manschen daran hindert, etwas bestimmtes
zu tun.
Rock Rose,
zu deutsch: Gemeines Sonnenröschen
Wird eingesetzt bei Ängsten
Mögliche Ursachen:
Akute Angst, Panikattacken, Alpträume, Ängste Allgemein
Wenn man ständig befürchtet, Erkrankungen oder Unfälle zu haben.
Wenn durch die Ängste Schmerzen am Sorlarplexus auftreten.
Wenn man des öfteren durch einen Schreck wie gelähmt ist.
Wenn man das Gefühl hat, man sei dem Schicksal ausgeliefert.
Übermäßige Angst bei Kinder.
Rock
Water, zu deutsch: Quellwasser
Wird angewendet bei übergroßer
Besorgnis
Mögliche Ursachen:
Wenn man selbst notwendige Bedürfnisse
unterdrückt.
Wenn man sehr hart zu sich selber
ist und ein strenges Leben führt.
Wenn man überzogene
Moralvorstellungen vertritt.
Wenn man nach übertriebener Perfektion strebt.
Wenn man an starren Prinzipien und Regeln festhält, denen das Leben
untergeordnet wird.
Skleranthus,
zu deutsch: Einjähriger Knäuel
Wird angewendet bei Unsicherheit
Mögliche Ursachen:
Wenn man innerlich unausgeglichen
ist.
Wenn ab unter starken Stimmungsschwankungen leidet.
Wenn man unter Entscheidungsschwierigkeiten und Unschlüssigkeit leidet.
Wenn einem Nervenkrisen und Gleichgewichtsstörungen plagen.
Wenn man immerzu versucht, mit sich und dem Umfeld ins reine zu kommen.
Wenn Stimmungsschwankungen zur Tagesordnung zählen.
Star of Bethlehem,
zu deutsch: Goldener Milchstern
Wird angewendet bei Mutlosigkeit
und Verzweiflung
Mögliche Ursachen:
Wenn man nach Schreck- oder Schockerlebnissen in tiefe Traurigkeit und Kummer
verfällt.
Wenn einem Kindheits- oder Geburtstrauma plagen.
Wenn man um einen vertrauten Menschen trauert.
Wenn man unter den Folgen von körperlichen und seelischen Ereignissen leidet.
Sweet Chestnut,
zu deutsch: Edelkastanie
Wird angewendet bei Mutlosigkeit
und Verzweiflung
Mögliche Ursachen:
Wenn man z.B. durch einen
Schicksalsschlag in tiefe Verzweiflung gerät.
Wenn man sich in einer Hoffnungslosen oder Verzweifelten Lage glaubt.
Wenn man sich schutz- und hilflos fühlt.
Wenn man glaubt, die Grenzen alles möglichen seien erreicht.
Verwain,
zu deutsch: Eisenkraut
Wird angewendet bei übergroßer
Besorgnis
Mögliche Ursachen:
Wenn man die eigenen Kräfte und Fähigkeiten zu überschätzen droht.
Wenn man oftmals nervös oder gereizt ist.
Wenn man überempfindlich auf Ungerechtigkeiten reagiert.
Wenn man stets in Versuchung gerät, andere von ihrem Glück überzeugen zu müssen.
Wenn man nahezu fanatisch an bestimmten Dingen festhält.
Vine,
zu deutsch Weinrebe
Wird angewendet bei übergroßer
Besorgnis
Mögliche Ursachen:
Wenn man in ständiger Erwartung dass andere sich nach einem selbst richten,
lebt.
Wenn man oft mit Aggressivität und Arroganz reagiert.
Wenn man tyrannisch und dominant ist.
Wenn man stets nach Macht strebt.
Wenn man Schwierigkeiten hat, Befehle oder von anderen erwartete Aufgaben auszuführen.
Wenn man mehr den Kopf als das Herz einsetzt.
Walnut,
zu deutsch: Walnuss
Wird eingesetzt bei Überempfindlichkeit.
Mögliche Ursachen:
Wenn man sich stets durch andere verunsichern oder negativ beeinflussen lässt.
Wenn man an altem festhält und sich nicht lösen kann.
Wenn man rasch selbst gestellten Aufgaben untreu wird.
Wenn man sich und sein tun oft selbst in Frage stellt.
Wenn man vor neuen Wegen steht, z.B. Ortswechsel, Berufswechsel, Scheidung,
Neubeginn.
Water Violet,
zu deutsch: Sumpfwasserfeder
Wird eingesetzt bei Einsamkeit
Mögliche Ursachen:
Wenn man sich anderen gegenüber oftmals als Lehrer gibt.
Wenn man allzu leicht in Isolation verfällt.
Wenn man sich stets bemüht, die innere Haltung zu bewahren.
Wenn man aus Stolz keine Hilfe von anderen annehmen kann.
Wenn man sich für etwas besonderes hält.
Wenn man sich von der ganzen Welt unverstanden fühlt.
White Chestnut,
zu deutsch: Rosskastanie
Wird eingesetzt bei
Gegenwartsentfremdung
Mögliche Ursachen:
Wenn man häufig Selbstgespräche führt.
Wenn man einen Gedanken nicht loslassen kann.
Wenn man nicht Herr seiner Gedanken ist und einem die Gedanken durch den Kopf
rasen.
Wenn man von bestimmten Melodien oftmals tagelang verfolgt wird.
Wenn man unter Spannungsgefühlen an Stirn und Augen leidet.
Wenn man der Gegenwart kein Interesse widmet.
Wenn man oft endlose innere Dialoge führt.
Wenn man derart von Gedanken gequält wird, dass man keine Nachtruhe findet.
Wild Oat,
zu deutsch: Waldtrespe
Wird eingesetzt bei Unsicherheit
Mögliche Ursachen:
Wenn man unter Unzufriedenheit leidet und unbestimmte Zielvorstellungen hat.
Wenn man Sinn- oder Ziellosigkeit verspürt.
Wenn man glaubt, ständig auf der Suche zu sein, wobei man nicht sagen könnte
was man sucht.
Wenn man von einem inneren Gefühl der Leere geplagt ist.
Wenn man häufig den Partner wechselt.
Wenn man seine Lebensaufgabe nicht findet.
Wild Rose,
zu deutsch: Heckenrose
Wird eingesetzt bei
Gegenwartsentfremdung
Mögliche Ursachen:
Wenn man teilnahmslos und aphatisch ist.
Wenn man rasch in Resignation und Kapitulation fällt.
Wenn man sich innerlich aufgegeben hat.
Wenn man von Gefühlen verfolgt wird, dass alles zu spät ist.
Wenn man zu wenig Lebenskraft und Energie besitzt.
Wenn man sich für nichts begeistern kann.
Willow,
zu deutsch: Weide
Wird eingesetzt bei Mutlosigkeit
und Verzweiflung
Mögliche Ursachen:
Schicksalsschläge, Missgeschicke oder ein großes Unglück.
Wenn man sich oft ungerecht behandelt fühlt.
Wenn man das Gefühl hegt, dass andere Menschen unentwegt über einen herziehen.
Wenn man sich stets als Opfer sieht, oder bei Missgeschicken selbst die
Opferrolle übernimmt.
Wenn man stets das negative in einer bestimmten Sache, dem positiven vorzieht.
Wenn man sich für ein Vorhaben immer zuerst das Schlimmste ausmalt, um bei
dessen Eintreffen gewappnet zu sein.
Zu
guter letzt möchte ich Ihnen die Notfalltropfen vorstellen, welche ein Gemisch
aus 5 der oben angegebenen Bachblüten sind.
Rescue
Remedy,
zu deutsch: Notfalltropfen
Werden angewendet bei:
Nervosität
Gereiztheit
Schock und Schreckerlebnissen
Schlechte Nachrichten
Prüfungsängste
Schock nach schlimmen Verletzungen
Ungeduld
Schmerzen
Verzweiflung
Das
Gemisch besteht aus folgenden Blütenessenzen:
1.
Star
of Bethlehem
2.
Cherry
Plum
3. Clematis
4.
Rock
Rose
5.
Impatiens
Noch einmal möchte ich euch darauf aufmerksam machen, dass diese Notfalltropfen
NICHT als Dauertherapie geeignet sind!
